Міфи та факти про зубні хвороби
Всім відомо про вплив солодощів на руйнування емалі зубів та розвиток карієсу.
Вуглеводи, які містяться у продуктах харчування, руйнують зубну емаль та сприяють швидкому накопиченню зубного нальоту, який є джерелом розвитку та розмноження шкідливих бактерій та мікроорганізмів. Особливо це небезпечно у школярів.
Після прорізування зубів ще протягом декількох років відбувається насичення емалі зубів мікроелементами (які попадають зі слини) та її “зміцнення”. Тому будь-який шкідливий вплив негативних факторів буде у цьому віці більш небезпечним та швидко призведе до руйнування зубів.
Про властивості слини, вміст в ній мінеральних компонентів та вплив на стан зубів у дітей підтверджено науковими дослідженнями.
Дорослі більш свідомо відносяться до питань гігієни. Тому доглядають за зубами та яснами ретельніше і уважніше. Діти можуть просто забути почистити зуби (якщо мама не нагадала) або зробити це надто швидко і неакуратно. В результаті на “недочищених” зубах навіть незначні залишки нальоту будуть сприяти поступовому руйнуванню емалі та розвитку карієсу.
Весь раціон дітей містить більшу кількість вуглеводів, починаючи з наймолодшого віку — каші для малюків та замінники молока, як правило, є солодкими. Окрім того, вони є досить густими та липкими, що сприяє їх накопиченню на зубах. Батьки та бабусі завжди “балують” дітей чимось смачненьким та солодким, і всі напої, навіть соки, містять цукор, а це шкідливі для зубів продукти.
Це не міф, а науково доведений факт — у людей з надмірною масою тіла та ожирінням карієсу більше. Тому це стає не лише естетичною проблемою, а й має безпосередній науково обгрунтований вплив на здоров’я зубів.
Така закономірність має 2 основні причини:
– загальний рівень імунітету організму знижений
– неправильне харчування (надлишок вуглеводів та шкідливі для зубів продукти) на фоні недостатності вітамінів та необхідних і корисних мікроелементів.
Про харчування для здорових зубів і організму вцілому написано дуже багато, і пам’ятайте, що смакові звички та вподобання формуються у сім’ї, з самого раннього дитинства. Тому відповідальність за здоров’я ваших дітей лежить лише на вас.
Yіхто не відмовляє вас від солодкого, проте дотримання цих простих правил дозволить зменшити до мінімуму його негативний вплив. І смакуйте на здоров’я!))